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Comment faire un gommage du corps avec vos propres mains?

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Mis à jour le: 1 mai 2019

Scrub traduit de l'anglais signifie "scratch". C'est son objectif principal, ainsi que le gommage: nettoyer la peau en raclant les particules kératinisées, la poussière, la saleté et le sébum. Le nettoyage est dû au fait que la composition contient des abrasifs - des particules solides: noyaux d’abricot écrasés, sel, café, sucre, etc. Ce produit naturel pour le corps se trouve sûrement dans toutes les cuisines. Sinon, il est facile de le trouver dans n’importe quel magasin ou pharmacie.

Règles de grattage

Malgré la facilité de préparation et d'utilisation, n'oubliez pas que la santé et la beauté doivent toujours être prises au sérieux. Même après avoir fait un gommage, n'oubliez pas de regarder les recettes. Y a-t-il des produits dans lesquels vous êtes sensible ou allergique?

  1. Peaux sensibles sujettes aux allergies.
  2. Arrangement étroit des capillaires et des vaisseaux sanguins.
  3. Plaies ouvertes et fissures.
  4. Cicatrices fraîches.
  5. Inflammation de nature différente.

De plus, n'oubliez pas de lire la procédure, qui vous aidera à faciliter la procédure de lavage du corps.

  • Ne pas sécher la peau, ne pas utiliser le gommage plus d'une fois par semaine et demie.
  • Utilisez des recettes uniquement pour votre type d'épiderme.
  • Il est plus efficace de nettoyer le corps après un bain ou un bain, lorsque les pores sont ouverts et peuvent respirer.
  • Il est préférable d’effectuer la procédure le soir ou la nuit avant de se coucher.
  • Pas besoin de masser fortement la peau, vous pouvez l'endommager.
  • Pas besoin de prendre en compte la composition de substances abrasives tranchantes et volumineuses.
  • Le bronzage et le bronzage immédiatement après la procédure sont interdits.
  • N'essayez pas d'éliminer les boutons et les inflammations avec des gommages, vous ne pouvez qu'aggraver les choses, ou que l'infection se propage dans des plaies ouvertes.

Malgré les diverses nuances, une approche compétente du problème, même à la maison, vous aidera à trouver la beauté et la santé.

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Les meilleures recettes

La beauté de la maison qui nettoie le corps est que vous saurez exactement quel produit est utilisé dans la composition. Après tout, vous décidez vous-même quelle sera la procédure à suivre aujourd'hui - avec l'odeur de café ou sera intoxiquée avec des huiles essentielles et des herbes. Vous pouvez choisir la composition en fonction de votre humeur et exclure les produits nocifs pour vous!

Recette n ° 1 (hydratante, blanchissante).

  • 1 tasse de flocons d'Hercule,
  • 2 concombres
  • un bol.

Utilisation: mélanger et appliquer sur la peau avec des mouvements de massage.

Temps d'action: 10-15 minutes.

Numéro de recette 2 - gommage au citron (vitamine, blanchissant).

  • 20 gouttes d'huile essentielle de lavande,
  • 2 cuillères à soupe l huile d'olive
  • 3 cuillères à soupe l miel naturel
  • 1 cuillère à soupe l zeste de citron frais,
  • 1⁄2 citron
  • 2 cuillères à soupe l farine de maïs
  • bol à mélanger,
  • éponge de douche
  • crème nourrissante.

Utilisation: mélanger et appliquer avec des mouvements de massage.

Temps d'action: 10 minutes.

Recette n ° 3 (nutritif, vitamine).

  • 1/2 tasse de sucre sucre
  • 2 cuillères à soupe miel naturel
  • 1 cuillère à soupe cannelle moulue
  • une capsule de vitamine A,
  • 1 capsule de vitamine E,
  • 1⁄2 citron
  • 2-3 gouttes d'huile essentielle
  • un bol
  • crème nourrissante.

Utilisation: mélanger et appliquer avec des mouvements de massage.

Temps d'action: 8 à 10 minutes.

Recette n ° 4 (pour peau de velours).

  • 5 cuillères à soupe café naturel moulu,
  • 5 cuillères à soupe miel naturel
  • 1 cuillère à soupe pollen,
  • une cuillère à soupe pharmacie de camomille
  • 1 cuillère à soupe thé vert granulé
  • un bol.

Utilisation: mélanger et appliquer sur la peau avec des mouvements de massage.

Temps d'action: 10-15 minutes.

Recette numéro 5 - gommage au café pour les zones à problèmes.

  • 2 à 3 c. l café moulu
  • 1/2 tasse d'huile d'olive,
  • un bol
  • crème anti-cellulite si désiré après la procédure.

Utilisation: mélanger et appliquer avec des mouvements de massage.

Temps d'action: 5 à 10 minutes.

Recette numéro 6 - sel. Effet anti-cellulite, rajeunissement et blanchiment.

  • 1⁄2 tasse de sel de mer peu profond,
  • 3 cuillères à soupe huile de sésame
  • 1 pamplemousse moyen
  • un bol
  • éponge de douche.

Utilisation: mélanger et appliquer avec des mouvements de massage.

Temps d'action: 5 à 8 minutes.

Recette n ° 7 (nettoyage en profondeur).

  • 1/2 tasse de sel de mer moyen,
  • 1 cuillère à café poivre noir moulu,
  • 1/2 tasse d'huile d'olive,
  • un bol.

Utilisation: mélanger et appliquer avec des mouvements de massage.

Temps d'action: 15 à 20 minutes.

Recette numéro 8 - orange. Effet anti-cellulite.

  • 1 tasse de sucre - sable
  • 1/3 tasse d'huile de pépins de raisin,
  • 10 gouttes d'huile essentielle d'orange,
  • 1 petite tranche de gingembre frais
  • un bol.

Temps d'action: 10-15 minutes.

Petites recettes

  • Le marc de café utilisé mélangé avec de l'huile d'olive dans des proportions égales, en fonction du poids et du volume du corps.
  • Le marc de café avec l'ajout de gel douche est utilisé pour frotter avec des mouvements de massage au lieu d'un gel exfoliant pour les magasins.
  • Le sel de mer mélangé à du blanc d'œuf nettoie facilement l'épiderme et lui confère un aspect velouté.
  • Le sucre, mélangé avec du blanc d’oeuf, aidera à nettoyer la peau des cellules mortes.
  • La soude, mélangée au kéfir dans des proportions égales, nettoie la peau du corps pas plus mal qu'un gel douche.
  • Le miel naturel au jus d'aloès nettoie non seulement, mais soulage également diverses inflammations et guérit.
  • La farine d'avoine, mélangée à de l'eau ou du lait, nettoie et nourrit la peau, la rendant douce et veloutée.
  • Toute crème nutritive mélangée avec du sucre ou du sel élimine efficacement les cellules mortes.

Faites attention avant de cuisiner!

  • Les recettes aux huiles ne sont pas utilisées pour les épidermes gras,
  • Les recettes à base de citron ou de jus de citron ne sont pas utilisées pour les peaux sèches.

Toutes ces recettes vous aideront à faire un gommage à la maison sans main-d’œuvre et sans avoir à dépenser beaucoup d’argent.

Mais si vous ne voulez pas déranger et cuisiner, alors nous vous recommandons le gommage corporel Triple Moisturizing de la marque américaine Hempz.

COMMANDE

Conclusion

  1. Les gommages sont appliqués au plus 1 fois en 7 à 10 jours.
  2. Vérifiez votre peau pour la sensibilité aux produits.
  3. Découvrez les contre-indications.
  4. Suivez la procédure.
  5. Ne maintenez pas le gommage plus longtemps que prévu.

En observant des recommandations simples, vous serez toujours à votre meilleur. Vous brillerez de beauté et de pureté. Ces recettes vous aideront à préparer un excellent outil qui rajeunira et transformera votre peau, pas pire qu’une procédure de salon, lui donnera du velours et de l’élasticité.

Propriétés utiles du gommage corporel

Une procédure de nettoyage en profondeur est nécessaire pour notre peau, comme l'air. Chaque jour, la saleté et la poussière s'accumulent sur le corps. Outre les sources externes de pollution, il existe également des sources internes: cellules mortes, sébum, toxines sécrétées par l'organisme. Un bain et une douche réguliers ne suffisent pas pour nettoyer les pores obstrués. Le peeling aidera à résoudre le problème de la contamination de la peau.

Les propriétés utiles du gommage sont les suivantes:

    Nettoyant. Les particules exfolient parfaitement les cellules mortes. Ils nettoient également les pores des contaminants externes.

La guérison. Une fois que le gommage a éliminé toutes les impuretés, les cellules de la peau peuvent recevoir librement l'oxygène nécessaire à la vie.

Nutritif. La base de gommage hydratante adoucit la peau et apaise après un nettoyage mécanique actif. Plus la base contient de nutriments et de vitamines, plus le gommage corporel est bénéfique.

Tonique. Le peeling améliore la circulation sanguine dans tout le corps, procurant ainsi un effet tonique au corps.

Resserrement. Le gommage corporel aide à obtenir un effet lifting et rend la peau plus jeune et plus attrayante.

  • Apaisante. Les huiles essentielles ajoutées à la base du gommage aideront à détendre et à calmer le système nerveux.

  • Le gommage corporel est également un excellent moyen de préparer la peau à l’application de diverses crèmes thérapeutiques, par exemple, l’anti-cellulite. Après le peeling, la peau absorbe les produits cosmétiques beaucoup plus rapidement, leur permettant de pénétrer aussi profondément que possible pour obtenir des résultats optimaux.

    Contre-indications à l'utilisation de gommage corporel

    Le gommage est un produit de soin du corps universel, mais il présente des inconvénients. Vous devez tenir compte des caractéristiques de votre type de peau lorsque vous choisissez un gommage.

    Les contre-indications pour le gommage corporel sont les suivantes:

      Il est préférable de ne pas utiliser ce nettoyant pour les personnes à la peau sensible. Les particules peuvent égratigner votre peau. Après utilisation, les rayures et autres marques de nettoyage mécanique resteront.

    L'utilisation d'un gommage en présence de lésions ou d'irritations sur le corps n'est pas recommandée. Le peeling ne peut qu'exacerber les problèmes dermatologiques existants.

    Les femmes enceintes et les mères allaitantes doivent temporairement exclure le nettoyage en profondeur de la peau.

    Les personnes allergiques doivent choisir avec soin les produits à récurer afin d'éviter toute réaction indésirable.

  • La peau brûlée par le soleil a également peur de peler.

  • Gommage corporel au café fait maison

    Le café est le composant de gommage le plus utilisé dans les cosmétiques vendus en magasin. De nombreux fabricants lui donnent leur préférence.

    Le café donne à la peau douceur, fraîcheur, tonifie parfaitement. En outre, le gommage corporel au café à domicile est un remède éprouvé pour lutter contre la peau d'orange au niveau des hanches et de l'estomac. Cet élément indispensable est capable de donner à la peau une teinte bronze, remplissant ainsi le rôle de bronzage.

    Envisagez des recettes de gommages au café pour la cuisine maison:

      À base de compote de pommes et de café. Préparez trois cuillères à soupe de café moulu. Prenez une pomme, épluchez-la et épluchez-la finement sur une râpe. Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans la purée de pomme. Après le café, mélanger avec la purée de pommes de terre. Au lieu d'une pomme, vous pouvez utiliser la pêche.

    Café à la crème. Prenez deux cuillères à soupe des terres laissées par la préparation du café. Ajouter deux cuillères à soupe de crème.

    Peeling au miel. Vous devez utiliser du marc de café, de la crème et du miel confit dans des proportions égales, par exemple deux cuillères à soupe.

    Gommage au gel. Faire deux cuillères à soupe de café moulu et aller au bain. Appliquez du gel douche régulier sur le corps, versez du café moulu sur la paume de votre main et frottez-le bien contre la peau. Rincer avec de l'eau après.

    Resserrement. Prendre 100 grammes de café moulu et une cuillère à soupe de pépins de raisin. Ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle anticillulite à ces composants, par exemple, pamplemousse, romarin, orange.

  • Gommage brûlant. Pour la préparation, utiliser le marc de café, l'huile d'argousier et le poivre noir dans des proportions égales.

  • Les gommages au café faits maison ne peuvent pas être appliqués sur la peau et le visage sensibles, ils conviennent mieux au corps. Il est préférable d'utiliser du café moulu lorsqu'il est mouillé.

    Gommage corporel au sel fait maison

    Le sel de mer est utile non seulement comme additif dans les plats, mais aussi à des fins esthétiques. Il contient des minéraux qui enrichissent et nourrissent la peau. Les exfoliants au sel de mer nettoient la peau en douceur et la guérissent.

    Recettes de peeling au sel:

      À base d'huile. Prends le tasses de sel de mer, deux cuillères à soupe d'huile d'amande, une cuillerée d'huile de jojoba, 20 gouttes d'huile d'agrumes. Mélangez d’abord le sel avec de l’huile d’amande, puis ajoutez le reste des ingrédients.

    Crème sure. Pour un gommage, vous avez besoin de deux cuillères à soupe de crème sure et une cuillère à soupe de sel fin. Vous pouvez utiliser du sel de mer et du sel de table ordinaire.

    Agrumes. Moudre le pamplemousse dans un mélangeur, ajouter une cuillère à café d'huile d'olive et cinq cuillères à soupe de sel.

    Peeling relaxant. Prenez un récipient et placez-y un demi-verre de sel de mer, une cuillerée à thé d'huile de noyau d'abricot, une cuillère à soupe de soda et quelques gouttes d'huile essentielle de lime. Bien mélanger tous les ingrédients et y verser un sachet de thé vert. La consistance doit être très épaisse.

    Exfoliant. Préparez un demi-verre de café moulu, ajoutez deux cuillères à soupe de sel de mer et une cuillerée d’huile d’olive.

  • Gommage au curcuma. Pour cette recette, vous aurez besoin d'un demi-verre de sel de mer, broyé dans un mélangeur, d'une cuillère à soupe de curcuma, de deux cuillères à soupe d'huile de santal et d'une cuillerée à thé de lait en poudre. Un tel gommage doit être laissé sur la peau jusqu'à ce qu'il soit complètement sec, puis rincer à l'eau.

  • Pour le pelage, vous pouvez utiliser du sel de mer et du sel de table. Les particules plus grosses agissent plus durement et aident à nettoyer les pores très obstrués. Mais un tel gommage corporel fait maison peut endommager la peau délicate. Un nettoyage plus doux aidera à réduire le sel.

    Gommage corporel à la cannelle

    Ils aiment utiliser la cannelle dans les gommages à la maison pour lutter contre la cellulite et la graisse corporelle. Ce condiment oriental améliore la circulation sanguine et prépare la peau à d'autres procédures de combustion des graisses.

    Nous attirons votre attention sur des recettes de gommages à la cannelle faits maison:

      Gommage adoucissant. Versez quatre cuillères à soupe de lait chaud dans un bol et ajoutez trois cuillères à soupe de flocons d'avoine. Laissez ce mélange pendant dix minutes. Ajoutez ensuite deux cuillères à café de cannelle et une cuillère à thé d'huile d'amande.

    Pelage de citrouille. Prenez une demi-cuillère à café de pulpe de citrouille et ajoutez une demi-cuillère de cannelle moulue. Ensuite, déposez cinq gouttes de vitamine E dans un mélange et mélanger avec? des verres d'huile de coco et une tasse de sucre brun.

    Cannelle au miel. La recette de ce gommage est très simple: prenez la cannelle et le miel dans une proportion allant de un à deux et mélangez.

    Gommage minceur. Utilisez une demi-cuillère à café de cannelle, deux cuillères à soupe de sel, une demi-cuillère à café de poivre grossier et une cuillère à café d'huile d'olive pour la cuisson.

    Gommage au riz. Moudre trois cuillères à soupe de riz cru, ajouter une cuillère à soupe de cannelle. Ensuite, faites chauffer au bain-marie deux cuillères à soupe d'huile végétale et versez dans le mélange.

  • À base d'argile. Prenez 80 grammes d'argile et amenez-la avec de l'eau tiède jusqu'à une consistance crémeuse. Ajoutez une cuillère à soupe de cannelle en poudre et du sel marin.

  • Gommage corporel fait à base de sucre

    Le sucre convient bien aux peaux sèches et squameuses, car il est parfaitement absorbé et hydrate. Contrairement au café, un gommage doux illumine la peau et élimine les résidus de bronzage.

    Recettes de gommage maison à base de sucre:

      Gommage orange. Prenez une orange et une grille, ajoutez une cuillère à soupe de sucre de canne et cinq cuillères à soupe de yogourt.

    Peeling Crémeux. La recette est très simple, mélangez 4 cuillères à soupe de sucre et 5 cuillères à soupe de crème.

    Nettoyage au chocolat. Pour le gommage, utilisez un verre de beurre de cacao et un demi-verre de sucre.

    Gommage aux amandes. Prenez un verre de sucre et ajoutez dix gouttes d'huile essentielle, mélangez. Ensuite, ajoutez une demi-tasse d’amandes douces au mélange obtenu, puis ajoutez de six à sept gouttes de vitamine E à la fin.

    Banane. Mélangez un verre de sucre et une banane mûre dans un mélangeur. Ajouter aussi? des verres de beurre de karité et? tasses d'huile de noix de coco. Il devrait faire une masse mousseuse.

    Mangue. Hacher la mangue et la saisir pour un gommage? la pulpe obtenue. Ajoutez un demi-verre de cassonade et 2 cuillères à soupe d'huile de coco. À la fin, vous pouvez ajouter trois gouttes d'huile d'orange à la masse de pulpe.

    Peeling à la vanille et à la lavande. Placez un verre et demi de sucre, un verre d'huile de pépins de raisin, quelques gouttes d'huile essentielle de lavande et une cuillère à café d'extrait de vanille dans un bol. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse. La lavande et la vanille aideront à apaiser la peau et à détendre tous les muscles.

    Gommage des fleurs. Prendre 1 tasse de sucre, une cuillère à soupe de miel, un demi-verre de pétales de rose séchées, une cuillère à soupe de jojoba. Mélangez bien les ingrédients et ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de rose.

  • Noix de coco exotique. Utilisez deux cuillères à soupe de sucre brun, une cuillère à soupe de pulpe de noix de coco râpée et trois cuillères à soupe de crème sure pour la cuisson. Scrub convient aux filles à la peau délicate.

  • A quoi servent les gommages corporels?

    La procédure de lavage consiste à enlever la couche supérieure de la peau à l'aide de produits cosmétiques présentant différents degrés d'exposition. Le gommage contient des particules de substances qui nettoient mécaniquement la peau et une base liquide hydrate et nourrit la peau.

    Que se passe-t-il pendant les traitements de gommage réguliers?

    • nettoyage en profondeur de la couche supérieure de la peau,
    • soulagement de la peau
    • ramollir la peau,
    • élimination de la pigmentation,
    • réduction de la cellulite
    • préparation de la peau pour des interventions ultérieures,

    Le processus de nettoyage est généralement agréable, totalement indolore et le résultat sera ressenti après la première intervention.

    Quelle est l'utilisation de gommage corporel

    Après avoir utilisé le gommage, la peau devient étonnamment lisse, veloutée. Le gommage non seulement exfolie les cellules mortes, mais nourrit également la peau avec des éléments utiles. De plus, le parfum agréable de gommage élève l'ambiance.

    Le café, le sel, le sucre, les arêtes de fruits broyées et les céréales sont utilisés comme abrasifs dans les dalles domestiques. En plus de l'exfoliation, ces particules massent notre peau et accélèrent la microcirculation sanguine. Ils sont naturels, ne nous nuisent pas et sont sans danger pour une utilisation sur la peau du corps. Après un tel massage, vous vous sentirez reposé.

    En plus de nettoyer les particules, le gommage contient des huiles naturelles qui hydratent les actifs, et parfois même de la crème. En conséquence, avec l'exfoliation, nous obtenons toujours de l'hydratation, de la nutrition de la peau.

    Contre-indications

    Certains abrasifs peuvent être très durs et volumineux, ce qui implique un risque de lésions cutanées. Par conséquent, il faut être prudent et choisir les bons gommages pour certaines parties du corps.

    Les contre-indications à l’utilisation du nettoyage mécanique sont les plaies ouvertes, les processus inflammatoires de la peau. Cela peut aggraver la situation et conduire à une guérison prolongée.

    Чем отличаются скрабы для тела, лица и ног

    Des frottements de différents composants abrasifs sont utilisés sur différentes parties du corps. Le contenu des substances à récurer doit être compris entre le minimum dans les exfoliants pour le visage et le maximum pour les pieds.

    Trop épais, pratiquement d'un seul abrasif, il est appliqué sur les jambes et les talons. C'est presque comme de la pierre ponce cosmétique. Un tel effet grossier ne fonctionnera pas pour la peau du corps et, lorsqu'il sera utilisé sur le visage, il entraînera l'apparition de plaies et de fissures.

    Sur le visage, je ne recommande pas l'utilisation de gommages. Le maximum est la poudre à base de plantes, car la peau du visage est très délicate. Il est préférable d'exfolier votre visage avec des peelings enzymatiques ou des herbes broyées. Il est dangereux d’utiliser des abrasifs tels que le café, le sel ou le sucre sur le visage.

    À la maison, vous pouvez ajuster la recette et faire un gommage utile à la rigidité que vous souhaitez.

    Composition de gommages maison

    Que peut faire un gommage du corps à la maison? Le gommage pour la cuisine doit être créatif et prendre tout ce qui est délicieux: du sucre, par exemple, ou du miel. Regardez les gommages qui sont dans les magasins de cosmétiques, et vous serez surpris par les composants. De nombreuses entreprises ajoutent des ingrédients absolument faits maison à leurs produits. Les acides de fruits sont souvent inclus: citrons, pamplemousses et oranges sont parfaits pour cela.

    Pas moyen d'acheter des agrumes frais? Parfaitement remplacer par des huiles essentielles. Ajouter la cannelle, le romarin et l'huile de géranium. Ils fonctionnent tous très bien dans les traitements de nettoyage à domicile.

    Vous pouvez également utiliser du café naturel moulu, des graines d’abricot écrasées, de la pastèque, du sel marin. L'abrasif doit être mélangé à une base grasse: crème sure, crème, kéfir, gel douche, crème neutre ou huiles cosmétiques basiques.

    Les flocons de noix de coco sont utilisés comme abrasif doux. Vous pouvez acheter de la noix de coco naturelle, en extraire l'huile et utiliser le tourteau restant comme gommage. Ou achetez des noix de coco prêtes à l'emploi à l'épicerie et utilisez-les avec du lait naturel ou du bouillon d'avoine.

    La boue cosmétique peut être utilisée comme un gommage indépendant qui ne nécessite pas de dilution. L'argile devra être mélangé avec des ingrédients liquides: une décoction d'herbes, des huiles.

    La chose la plus intéressante est que, en faisant des gommages avec vos propres mains, vous pouvez faire preuve de créativité et créer votre propre recette. Cependant, cela s'applique à toute la crémation).

    Comment appliquer des gommages corporels

    Le meilleur endroit pour frotter serait un bain public ou un sauna. Après un bon réchauffement de la peau, les gommages fonctionneront mieux. Dans la salle de bain, vous pouvez également obtenir un bon résultat de l'exfoliation. Il suffit de prendre un bain chaud pendant 10 à 15 minutes pour que la peau soit cuite à la vapeur, puis de procéder au nettoyage.

    L'application de gommage commence du bas des jambes et monte avec des mouvements de massage.

    Les jambes et les pieds

    Commencez la procédure avec les pieds et les jambes - cet ordre est utile pour la circulation sanguine. Un gommage plus grossier convient à ces parties du corps et un massage en profondeur est nécessaire. Ainsi, vous enlevez la couche kératinisée de la peau, les talons deviennent lisses, la rugosité disparaît.

    Par légers mouvements circulaires de haut en bas, les meulages légers appliquent un gommage des genoux au bas du dos. Ici nous capturons les endroits les plus problématiques. Vous pouvez utiliser une brosse de massage. Ne frottez pas trop fort la zone interne de la cuisse.

    Comment faire un gommage du corps à la maison - recettes simples

    Armez-vous avec des particules de récurage, une base liquide pour le récurage, préparez un bol, une cuillère et un bocal dans lesquels vous conserverez le gommage. Le principe de préparation des exfoliants est le même: nous prenons la bonne quantité d’abrasif (1 à 2 cuillerées à soupe suffisent pour une application), nous le mélangeons à l’huile, à la crème ou au gel douche. Vous pouvez ajouter du miel, des huiles essentielles, des épices. Vous pouvez faire une recette de votre choix ou utiliser les recettes que je vous propose ci-dessous.

    Gommages au sucre

    • 5 cuillères à soupe de sucre brut mélangées à 4 cuillères à soupe d'huile végétale (olive, abricot, pêche),
    • 4 cuillères à soupe de sucre mélangés à 2 cuillères à soupe de beurre de karité, ajoutez 2 gouttes d'huile de rose, ylang-ylang,
    • 4 cuillères à soupe mélangées à 2 cuillères à soupe d'huile d'argousier et de jus de carotte, une bonne option pour préparer la peau au bronzage.

    Gommages au café

    • Café moulu mélangé à de la crème épaisse, dans un rapport de 2: 5. En fonction de la mouture, vous pouvez ajuster la quantité de café,
    • Nous mélangeons les grains de café moulus avec des noix hachées, ajoutons de l'huile végétale pour une structure crémeuse,
    • À parts égales, nous combinons du café, du gruau (vous pouvez hacher les céréales) et de la crème sure, ajoutez quelques gouttes de citron,

    Le sucre, le sel et le café moulu sont les principaux abrasifs à partir desquels les gommages sont fabriqués. Ils peuvent être combinés pour faire du gommage café-sel, du gommage sucre-sel ou café-sucre.

    Comment choisir un gommage naturel dans le magasin

    Ces beaux bocaux de magasin font signe)). Parfois, vous ne voulez pas le faire vous-même, mais pour acheter et rapporter à la maison un gommage tout prêt, parfumé et magnifique. De plus, il est beaucoup plus facile de trouver un gommage naturel que d’autres produits cosmétiques.

    Nous avons déjà démonté les composants pouvant être nettoyés, il suffit de lire la composition. Les entreprises cosmétiques des cosmétiques naturels utilisent également du café moulu, du sel, du sucre, des huiles végétales, des extraits de CO2, de l'argile, de la farine, des épices dans leurs gommages. Tout de même que nous utiliserions à la maison.

    Choisissez des formulations avec des ingrédients simples et clairs. Ici, par exemple, la composition du maquis «Don de l’Est» au moulin à savon de Romanov:
    sel de mer, farine de maïs à la polenta, huile de sésame, huile de pépins de raisin, huile d'olive vierge extra, huiles essentielles de mandarine, bergamote, citron, eucalyptus, extraits de romarin, gingembre moulu. Pour moi, chaque ingrédient est clair ici, je prendrais un tel gommage.

    Comment faire un produit bio à la maison?

    Avant comment faire une autolaveuse maison, vous devez décider de ce qui sera utilisé comme matière particulaire et comme base.

    Les abrasifs les plus appropriés sont:

    • sucre: blanc simple, ainsi que canne et noix de coco,
    • sel: mer noire, pierre ordinaire, iodé,
    • sable
    • semoule
    • grains de café moulus
    • gruau, etc.

    En tant que base hydratante ou nourrissante, vous pouvez utiliser:

    • huiles diverses: olive, amande, noix de coco, avocat, etc.,
    • yaourt, kéfir, lait, crème,
    • chérie
    • fruits et légumes mous déchiquetés,
    • gel douche ordinaire.

    Tous les produits sont soigneusement moulus dans un moulin à café et mélangés à la base. Les proportions peuvent être modifiées en ajoutant plus de particules de lavage ou d'huile, en se concentrant sur ce qui convient le mieux à un type de peau particulier. La masse finie est stockée dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

    CONSEIL Il est conseillé de cuire le gommage 1 à 2 fois car, en raison de la présence de composants naturels dans la composition, il ne sera pas stocké longtemps. 10-14 jours est le maximum.

    Technologie pour l'application correcte des gommages à la maison

    Pour que le gommage à domicile fonctionne, vous devez vous préparer à la procédure:

    1. Effectuer un nettoyage initial de la peau avec des agents doux: tonique, lait, huile hydrophile ou mousse.
    2. Réchauffez la peau de sorte que tous les pores s'ouvrent et soient prêts à prendre des substances actives. Prenez un bain ou une douche chaude.
    3. Appliquez la quantité requise de gommage sur le gant ou la main et frottez-le sur la peau: par mouvements circulaires sur les zones à problèmes et sur tout le corps, en évitant le cou et les décolletés.
    4. Vous pouvez frotter le gommage de 1 minute à 15 minutes, en fonction des caractéristiques de la peau et de la composition du produit.
    5. Après l'auto-massage, vous devez laver complètement la composition et lubrifier le corps avec une crème hydratante ou nourrissante.

    CONSEIL Le gommage fonctionnera encore mieux si vous massez avec un pinceau sec avant de l'appliquer.

    Pour les peaux sèches et sensibles

    La peau sensible est préférable de ne pas frotter du tout. Une exception peut être un gommage composé d'ingrédients mous: mélange de fromage cottage, de crème sure et de grains de café moulus, de fruits broyés dans un mélangeur avec de la semoule, etc. Ces produits ne vont certainement pas endommager la peau.

    Il est important d'appliquer une petite quantité du produit et de le frotter en environ 2 minutes, pas plus. Après le gommage, la peau doit être graissée avec de la crème.

    Pour les peaux grasses

    La peau grasse est moins sensible que la peau sèche.. Par conséquent, pour le nettoyer, vous pouvez utiliser des exfoliants avec des particules solides et grosses: sel, sucre, os broyés de fruits et noix.

    Massez le corps pendant plus de 5 minutes. À la fin de la procédure, veillez à utiliser une crème nourrissante ou hydratante légère.

    Gommage au café

    La composition du gommage café classique comprend du café naturel et de l’huile: avocat, noix de coco ou olive. Les proportions peuvent être approximatives, le principal est que la masse ne s'effrite pas.

    ATTENTION! Le café instantané ne convient pas au gommage du café. Il ne frotte pas bien et n'apporte aucun effet.

    Comment appliquer un gommage corporel

    Pour obtenir un effet maximal, vous devez connaître les règles de base pour appliquer un gommage. Avant de commencer la procédure cosmétique, assurez-vous que la peau est prête pour cela. Il est important de bien vaporiser le corps, en prenant une douche chaude ou en visitant le sauna. Ces étapes aideront à ouvrir vos pores. Avant d'appliquer le gommage sur le corps, un massage peut être effectué pour améliorer la circulation sanguine.

    Tout gommage est appliqué sur la peau dans les gants dans un mouvement circulaire. Cette méthode d'application aide à lutter contre la cellulite. Le nettoyant est laissé sur le corps pendant six à douze minutes. Après avoir besoin de prendre une douche et de rincer le gommage. N'oubliez pas d'appliquer une crème hydratante. Après le gommage, la peau est plus susceptible que jamais aux lotions thérapeutiques.

    La régularité d'utilisation du gommage dépend du type de peau. Une fois par semaine, le peeling est fait pour les peaux normales. Il vaut mieux nettoyer à sec une fois tous les 13 jours, huileux - tous les 5 jours. En utilisant régulièrement un gommage, vous obtiendrez les résultats suivants: la peau deviendra lisse et soyeuse, la couleur s'améliorera, la peau commencera à «respirer», la cellulite disparaîtra, la peau se ramollira et se rajeunira, et un agréable arôme d'huiles essentielles jaillira du corps.

    Le résultat peut être remarqué immédiatement après la première procédure, mais il faudra plus de temps pour lutter contre les dépôts excessifs dans les zones à problèmes, environ deux ou trois mois. Prendre soin de votre corps aide non seulement à faire face aux imperfections de la peau, mais crée également une excellente humeur pour la journée.

    Comment faire un gommage de la peau à la maison - regardez la vidéo:

    Gommage orange

    Vous avez besoin d’écorce d’orange sèche et bien moulue - 2 grandes cuillères à soupe de sel de mer - ainsi que 2 cuillères à soupe, farine d’avoine moulue - 1 cuillère, d’argile blanche et de sucre - 1 cuillerée à thé. Les ingrédients doivent être mélangés et ajoutés à eux 7 gouttes d'huile essentielle d'orange, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 1-2 capsules de vitamine E.

    Au zeste d'orange et au yaourt

    Vous avez besoin de 1 zeste d'orange, de 5 à 6 cuillères à soupe de yogourt sans additifs, 3 cuillères à soupe de jus d'orange et 1 cuillère à soupe de sucre.

    Les produits de beauté au gingembre sont conçus pour lutter contre la cellulite. Le gingembre stimule le métabolisme et améliore la circulation sanguine.

    Pour faire un gommage au gingembre, vous devez préparer 1 grande cuillère de gingembre haché ou râpé, 1/2 tasse d'huile de coco, 1/2 tasse de sucre granulé, 1/2 tasse de sel, 1/2 tasse d'huile de coco et 1/2 tasse d'huile végétale pressée à froid . Toute huile essentielle peut être ajoutée au mélange.

    À base de semoule de maïs

    La semoule de maïs est un excellent outil qui élimine les cellules mortes de la peau et aide à lutter contre les comédons et l'acné. La farine de maïs ne peut être mélangée à rien, mais immédiatement appliquée sur une peau cuite à la vapeur et massée intensément. Pour obtenir un effet chauffant, vous pouvez préparer un mélange de farine et de miel.

    Les meilleurs produits naturels pour le corps à la maison: TOP-10

    Pour faciliter le choix de la bonne recette de gommage pour la maison, nous avons créé le TOP-10 des moyens les plus populaires:

    1 - Café. Le café est le plus souvent utilisé car son effet est immédiatement visible: il tonifie, rafraîchit et sent très bon.

    2 - Miel. Le gommage au miel est très populaire, car il est idéal pour la prévention de la cellulite.

    3 - café + miel. Naturellement, le TOP comprend un mélange des composants les plus populaires: le miel et le café. C'est un outil puissant dans la lutte contre la cellulite.

    4 - Saline. Il y a du sel dans n'importe quelle cuisine, mais pour la recette, il est préférable d'utiliser du sel de mer, car il contient des minéraux plus précieux.

    5 - Gruau. La farine d'avoine moulue permet d'obtenir un gommage très délicat, mais efficace: il nettoie bien la peau, sans la blesser.

    6 - Au gingembre et à la cannelle. C'est un gommage brûlant qui améliore instantanément le teint. Mais à cause de son caractère piquant, tout le monde ne l’aime pas.

    7 - Sucre. Le sucre, comme le sel, est chaque femme au foyer. Cet ingrédient abordable nettoie parfaitement la peau.

    8 - Noix de coco. Gommage très parfumé, doux et efficace. Vous pouvez utiliser l'huile de coco et les copeaux en même temps.

    9 - Riz et café. Ce gommage est assez doux et convient aux zones sensibles (décolleté et cou).

    10 - Carotte et pomme. Un gommage juteux et efficace, de l'amidon ou de la semoule peuvent être utilisés comme particules de gommage.

    Les produits de beauté faits maison pour le nettoyage de la peau peuvent être préparés à partir de presque tous les ingrédients du réfrigérateur. Le plus important est que leur composition comprenne des particules de sol et qu’une base de haute qualité soit sélectionnée. Vous pouvez observer les proportions, mais vous pouvez inventer les vôtres: tout dépend de la cohérence que vous souhaitez obtenir et de la quantité de gommage que vous souhaitez obtenir.

    Regarde la vidéo: DIY - Comment faire son propre gommage hydratant pour les mains. tutoriel soin fait maison (Août 2022).

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